Co oznacza kwaśny, gorzki lub metaliczny smak w ustach?

Czy zdarza ci się odczuwać kwaśny, gorzki lub metaliczny smak w ustach? Jeśli tak, to może to być objaw różnych chorób lub zaburzeń. W tym artykule dowiesz się, co może być przyczyną tego nieprzyjemnego stanu i jak sobie z nim radzić. Zapraszam do lektury!

Przyczyny kwaśnego smaku w ustach

Kwaśny smak w ustach może być spowodowany przez:

• Refluks żołądkowo-przełykowy – to schorzenie polegające na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku i jamy ustnej. Powoduje to podrażnienie błony śluzowej i kwaśny posmak w ustach. Towarzyszą temu także zgaga, odbijanie, ból w klatce piersiowej i gardle.
• Zatrucie pokarmowe – to zakażenie lub zatrucie organizmu przez spożycie skażonego jedzenia lub napoju. Objawia się biegunką, wymiotami, bólem brzucha i kwaśnym smakiem w ustach. Może być wywołane przez bakterie, wirusy, grzyby lub pasożyty.
• Zapalenie migdałków podniebiennych³ – to stan zapalny migdałków, które są częścią układu odpornościowego i znajdują się na tylnych ścianach gardła. Powoduje to ból gardła, trudności w połykaniu, gorączkę i kwaśny smak w ustach. Może być wywołane przez infekcję bakteryjną lub wirusową.

Przyczyny gorzkiego smaku w ustach

Gorzki smak w ustach może być spowodowany przez:

• Choroby wątroby i trzustki⁴ – to schorzenia narządów odpowiedzialnych za trawienie i metabolizm. Mogą być wywołane przez wirusy, alkohol, leki, kamienie żółciowe lub nowotwory. Powodują zaburzenia w produkcji i wydzielaniu żółci i enzymów trawiennych, co skutkuje gorzkim smakiem w ustach. Towarzyszą temu także ból w prawym podżebrzu, żółtaczka, nudności i utrata apetytu.
• Choroby jamy ustnej⁵ – to schorzenia dotyczące zębów, dziąseł, języka i błony śluzowej. Mogą być wywołane przez próchnicę, stan zapalny, infekcję, uraz lub nowotwór. Powodują ból, obrzęk, krwawienie, ropienie i gorzki smak w ustach. Towarzyszy temu także nieświeży oddech i zmiana koloru zębów lub dziąseł.
• Zaburzenia neurologiczne – to schorzenia dotyczące mózgu, rdzenia kręgowego i nerwów. Mogą być wywołane przez uraz, udar, stwardnienie rozsiane, padaczkę lub chorobę Alzheimera. Powodują zaburzenia w odbiorze i przetwarzaniu bodźców smakowych, co skutkuje gorzkim smakiem w ustach. Towarzyszą temu także bóle głowy, zawroty głowy, drgawki, zaburzenia pamięci i mowy.

Przyczyny metalicznego smaku w ustach

Metaliczny smak w ustach może być spowodowany przez:

• Leki – to substancje stosowane w leczeniu różnych chorób lub doładowania. Niektóre z nich mogą wpływać na smak w ustach, powodując metaliczny posmak. Dotyczy to np. antybiotyków, leków przeciwgrzybiczych, leków przeciwcukrzycowych, leków przeciwdepresyjnych, leków przeciwnowotworowych lub suplementów żelaza.
• Ciąża – to stan fizjologiczny polegający na rozwoju płodu w macicy kobiety. W ciąży dochodzi do wielu zmian hormonalnych i metabolicznych, które mogą wpływać na smak w ustach, powodując metaliczny posmak. Zwykle występuje to w pierwszym trymestrze ciąży i ustępuje samoistnie.
• Niedobór witamin i minerałów – to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości niezbędnych składników odżywczych. Może być wywołany przez nieprawidłową dietę, choroby, leki lub zaburzenia wchłaniania. Powoduje osłabienie, anemię, łamliwość włosów i paznokci, a także metaliczny smak w ustach. Dotyczy to np. niedoboru cynku, miedzi, witaminy B12 lub kwasu foliowego.

Jak pozbyć się kwaśnego, gorzkiego lub metalicznego smaku w ustach?

Aby pozbyć się kwaśnego, gorzkiego lub metalicznego smaku w ustach, należy:

• Zdiagnozować i leczyć przyczynę – jeśli smak w ustach jest objawem choroby lub zaburzenia, należy skonsultować się z lekarzem i podjąć odpowiednie leczenie. W zależności od przypadku może to być np. antybiotyk, lek przeciwwrzodowy, lek przeciwcukrzycowy, lek przeciwnowotworowy lub suplement diety.
• Dbać o higienę jamy ustnej – należy regularnie myć zęby, używać nici dentystycznej, płukać usta płynem antybakteryjnym, odwiedzać dentystę i leczyć ewentualne schorzenia zębów i dziąseł. Można także stosować gumy do żucia, cukierki lub spraye do ust, które poprawiają świeżość oddechu i smak w ustach.
• Zmienić dietę i nawyki – należy unikać spożywania pokarmów i napojów, które mogą pogarszać smak w ustach, takich jak alkohol, kawa, herbata, cytrusy, czekolada, ostre przyprawy, cebula, czosnek czy ryby. Zaleca się natomiast spożywanie produktów, które mogą poprawiać smak w ustach, takich jak jogurt, miód, mięta, cytryna, maliny, ananas czy kiwi. Ponadto należy ograniczyć palenie tytoniu, które szkodzi zdrowiu i pogarsza smak w ustach.

Podsumowanie

Kwaśny, gorzki lub metaliczny smak w ustach może być objawem różnych chorób lub zaburzeń, takich jak refluks żołądkowo-przełykowy, zatrucie pokarmowe, zapalenie migdałków, choroby wątroby i trzustki, choroby jamy ustnej, zaburzenia neurologiczne, leki, ciąża lub niedobór witamin i minerałów. Aby pozbyć się tego nieprzyjemnego stanu, należy zdiagnozować i leczyć przyczynę, dbać o higienę jamy ustnej, zmienić dietę i nawyki. W razie wątpliwości lub utrzymywania się objawów, należy skonsultować się z lekarzem.